愈跑,心愈強大:跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄
- 喬治.席翰,時報出版,出版日期:2015/06/22
「你要擊敗的,不是其他對手,而是心中要你放棄的微弱聲音。」 讀完本書,你會用最快的速度換好衣服,出門跑步。 「作為跑步界的導師和思想家,喬治•席翰給眾人啟迪,並激勵我們...more
定價:380元- 優惠價79折 300元
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有了常備菜, 再忙也能優雅上桌。 暖呼吃、爽口食, 輕鬆享用最安心的美味。 常備菜的概念就是以預處理或半處理,再加上醃漬及涼拌的方式搭配,讓即使再忙碌的人也能在家快速上桌,享受美味又健...more
從南方開始蛇的旅程。 美洲豹的旅程在西方。 在北方展現巨龍的決心。 東方大鷹翱翔至太陽聖殿,回到自己的家園。 據說,真正完成這趟啟蒙旅程的人並不多。 只有少數真正的薩滿、部分的真知者完滿了...more
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出國旅遊不該只是走馬看花、購物敗家, 了解城市背景、感受人文歷史,讓旅遊更有深度,讓心靈更豐富。 歐洲34個經典古都 × 非洲12座魅力古城 × 美洲19處絕美聖地 × 亞洲35個夢...more