Oh My God！我瘦了50公斤：沒吃藥、不節食、更沒抽脂，減肥才更要「吃」！肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記，笑著笑著就瘦了！
- 權尾珍，采實文化，出版日期：2014/03/20
累死人的減肥閃邊去！ 1天5餐、每天動10分鐘，輕鬆瘦50公斤。 沒挨餓、不復胖，甚至越減越開心！ 風靡韓國的肉肉女爆笑激瘦日記， 103變51公斤的祕密，都在本書裡！ 「透...more
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娜娜媽教你做超滋養天然修護手工皂
- 娜娜媽，木馬文化，出版日期：2014/01/28
全台超過10萬人都在做～純淨無負擔的新美肌運動！ 生活清潔用品通通自己親手做，遠離防腐劑、增稠劑等化學藥劑！ 你的皮膚常因搔癢而抓個不停？每到換季就乾裂脫皮？ 擦了瓶瓶罐罐的...more
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家的模樣：葉怡蘭的私宅改造讀本
- 葉怡蘭，寫樂文化，出版日期：2015/03/27
「設計」如何讓生活過得更好？答案就在這29坪的所有細節裡。 這是第一回，葉怡蘭敞開自家私宅， 細膩書寫關於空間觀點、設計思維、生活美學，以及，關於家的溫暖點滴。 「在我們家，看不到任何卵...more
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肌力訓練圖解聖經
- DK Publishing，旗標，出版日期：2011/01/31
彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力...more
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有氧快走，血管變強壯：超過25萬人見證奇蹟，用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病，效果驚人！
- 木津直昭,稻島司，大樹林，出版日期：2015/04/30
跑步會讓血管缺氧！ 快走的血管含氧量最高，能夠清澈血液、強壯血管， 進而改善高血壓、糖尿病、心臟病！ 有氧快走還能強健腰肌，讓你老後不臥床，80歲仍健步如飛。 希望基金會董事長–紀政 推...more
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最後一名的勇敢：我挑戰的不是喜馬拉雅山，而是自己
- 林可彤，尖端，出版日期：2015/04/08
「他們說，去日本爬富士山有好吃的拉麵、好喝的湯； 他們說，去不丹爬山可以從這個五星級飯店爬到下一個五星級飯店， 很高興我的第一次爬山是在尼泊爾， 我在這裡看見平凡、看見簡單， ...more
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美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法，打造無痕自然美！
- 沈予希，商周出版，出版日期：2015/07/09
真正高招的醫美，是完全不著痕跡、 卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」 醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希， 不只為諮詢師進行輔導授課， 自己更是醫美消費者、親身體驗...more
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