孕婦瑜珈:安胎、待產、產後塑身46招
- 唐幼馨,凱特文化,出版日期:2013/10/23
孕婦瑜珈46招全圖解!瑜珈名師唐幼馨又一力作! 懷胎十月的心路歷程╳各孕期安胎瑜珈╳懷孕生活飲食指南╳產後保養塑身 孕婦瑜珈 懷孕是許多夫妻夢寐以求的心願,一旦肚子裡有了寶寶,除了興奮...more
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梅西的世界
- 亨利‧詹姆斯,遠流,出版日期:2013/11/01
2013同名電影原著小說《梅西的世界》 茱莉安摩爾、亞歷山大斯卡嘉德 主演 知道所有一切知識之後,難道只是為了知道,人再怎麼努力,所知的也還是那麼少? 梅西的父母離婚之後,法...more
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聖母峰之死
- 強.克拉庫爾,大家出版社,出版日期:2014/08/06
★ 《阿拉斯加之死》作者強.克拉庫爾傳奇名作,讓世人重新評價登山 「貼近生命消逝的謎團,偷瞄死亡的禁忌疆界,都令人血脈賁張。 我堅信登山是偉大的活動,固有的危險非但...more
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亞洲超人氣有氧天王,潘老師來了!舞動有氧急速瘦身操,打造完美曲線79招!(附30分鐘Funky Dance課程DVD)
- 潘若迪,日日幸福,出版日期:2015/06/05
千呼萬喚始出來!眾所囑目,全亞洲最受期待No.1, 潘老師的健身書終於誕生了! 不管是學舞蹈、消脂肪、練線條,一應俱全, 先做有氧運動再塑身,從此就和惱人的贅肉說bye-bye吧! 女生最想要的...more
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體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練
- 徐國峰,羅譽寅,遠流,出版日期:2015/04/29
〔所有跑者都想問:如何才能跑好馬拉松?〕 在42.195公里的競賽中盡情發揮訓練成果,真正感受到跑步的樂趣,從跑步中淬鍊出自信、更喜歡自己,並且一場比一場進步,體驗破PB的美妙境界! 潛心...more
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吃出天生燒油好體質:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康!
- 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2014/05/20
卡路里算不出食物消化速度, 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 吃出平衡燒油體質,體內脂肪就能時刻分解, 不但瘦,還瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身; 分解老舊脂肪,時刻排...more
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不好意思,我們擋路了:實習醫學生不點妹路障ing奮鬥記
- 不點 Tniop/圖文,群星文化,出版日期:2015/03/11
原來,在醫院穿白袍的不一定就是醫生, 他們有可能是「路障」?! 想要照護他人的醫生魂! 就算成為擋人的路障,也要不斷充實自己。 從青澀到專業,實習醫學生在白色巨塔的奮鬥點滴。 ...more
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